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JE SUIS MOI


Je suis moi.


Au cabinet, on me dit souvent : Je ne me sens pas à ma place, je n’arrive pas à exprimer ma personnalité, si je pouvais je serais totalement différent ou plutôt, je serais MOI !


Il n'est pas toujours facile d'affirmer sa personnalité aux yeux des autres ou face à soi-même.


Se regarder dans le miroir sans se juger ou se surévaluer.

Quels sont les critères inconscients que nous activons pour avoir la sensation d’être à la bonne place ?

L’inconscient collectif selon Carl Gustav Jung (1875–1961), constitue « une condition ou une base de la psyché en soi, condition omniprésente, immuable, identique à elle-même en tous lieux ».


L’inconscient collectif influe sur l’inconscient individuel.


Le développement de la personnalité se fait harmonieusement quand le but est commun et les aspirations du moi et du soi vont de pair.


C'est quand l'inconscient individuel se heurte à l’inconscient collectif que la crise identitaire naît.


C'est à ce moment-là que le thérapeute en hypnose peut vous permettre de prendre de la distance et du recul pour se regarder soi-même et faire les réglages et les compromis qui permettront l’expression de votre personnalité.


La formation d'une personnalité est une construction lente et parfois émaillée de crises, de temps de pause, de sérénité et de conflits intérieurs.


L’état hypnotique permet de visualiser différentes versions de nous-mêmes pour les réfléchir, les comparer.


Le travail de l'hypnose dans la construction de la personnalité est celui de la mise à distance.


La technique permet de poser un regard distant et clinique sur la personne que l'on est aujourd'hui et de se projeter dans celle que l’on aspire à être.


Il est alors possible, en sécurité, d’envisager les engagements que cela va nécessiter, mais également les conséquences que cela va provoquer.


Comme toujours, le thérapeute que je suis, pose un postulat de départ, un état des lieux.


Ok, aujourd’hui vous êtes cette personne, et cela ne vous satisfait pas !

La question est : à quoi vous sert-il d’être cette version de vous-même ?


Alors le travail commence … Je suis MOI


Le cabinet d’hypnose de la gare Sucy en Brie

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