En finir avec l'addiction des réseaux sociaux

Les réseaux sociaux, les applications de rencontres ou autres plateformes digitales engendrent des dépendances et un isolement social important.Pour certains d’entre nous, le virtuel devient un refuge.Se confronter à la réalité est alors difficile: perte de confiance en soi, impression de ne pas maitriser le réel, etc.L’hypnose peut vous permettre, en sécurité, de reconstruire une zone intérieure de réassurance pour s’ouvrir à nouveau sur l’extérieur.

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