Demain j'arrête !

Ras le bol du tabac ! Demain j’arrête !

Ok, la décision est prise.

Alors deux combats s’offrent à vous :

-La dépendance nicotinique, qui peut se gérer avec des substituts patch ou gomme.

- Se passer du geste Pour cela, il faut travailler les habitudes comportementales, et pour cela il y a l’hypnose.

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